テレビ東京:なないろ日和出演

料理の師 浅倉ユキ先生からのご縁で、なないろ日和にゲスト出演しました。

 

浅倉さんと一緒に仕事できることが最高にうれしくて

緊張もしていないつもりでしたが、顔みるとガチガチでした(*ノωノ)

 

管理栄養士として食品学のコメントでしたので、体質改善とは関係のない話ではありますが

非常に勉強になりました。

浅倉さん、カメレオンフィルムさん、テレビ東京さん、ありがとうございました。

楽しかったーーー

たくさんのご連絡ありがとうございます。

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食べる断食道場若玄米リセットプログラムは
お陰さまで今月だけで15人以上の方からお申し込みいただいております。

今月はプロ・アクティブさんとのコラボもあるよ♪

http://switch-cafe.jp/event/event.cgi?mode=app&adm=1&cno=1&eno=126

パーソナル対応は人数の限界もあるので、
近いうちにパーソナルとグループの価格を変えようと思っています(^^)

はじめましての方からのご連絡も本当に嬉しい。

ありがとうございます。

食を通して自分の内側を感じてね。
きっと、声がきこえるようになるよ(^^)

ナチュラルなおやつ

ゆるベジ料理研究家の浅倉ユキさんに師事して以来、

ベジ(ベジタリアン)の世界にどっぷりはまり、

ナチュラルな生き方にシフトチェンジしていきました。

ストイックな事も経験したからこそ、わかったこともたくさんあります。だから私は軸をもってゆるく生きようよ♪って思う。

ゆるいベジタリアン(ゆるベジ)という考え方も大好きで、今でも活きている。

 

ナチュラルなおやつは本当においしい。

罪悪感も圧倒的に低い

片付けも楽ちん(動物性使わないので、洗い物がラクなんです)

 

妊娠中・授乳中ほど手作りしていませんが、卵や乳製品を使わないおやつのレシピを知っていて本当に良かった!

 

PS

妊娠中、授乳中はお母さんのお食事がダイレクトに「赤ちゃんのからだの質」「おっぱいの質」に影響します☺

乳腺炎になりやすい体質なの~!という方がいらっしゃたら、お食事見直してみてくださいね。激減しますよ☺☺☺